Como acalmar crises de refluxo gastroesofágico em crianças

 

As crises de refluxo gastroesofágico (RGE) em crianças podem ser desconfortáveis e angustiantes tanto para a criança quanto para os pais. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar a acalmar as crises de refluxo em crianças:

 

1. Posição vertical após as refeições: Após as refeições, mantenha a criança em uma posição vertical por pelo menos 30 minutos. Isso ajuda a evitar que o conteúdo do estômago reflua para o esôfago.

2. Elevar a cabeceira do berço: Se a criança estiver dormindo em um berço, eleve a cabeceira do colchão em cerca de 30 graus. Isso ajuda a prevenir o refluxo durante o sono.

3. Alimentação em pequenas quantidades e mais frequentes: Ofereça à criança pequenas porções de alimentos em intervalos regulares. Isso evita que o estômago fique muito cheio, reduzindo a pressão sobre o esfíncter esofágico inferior.

4. Evitar roupas apertadas: Vista a criança com roupas folgadas, especialmente ao redor da área abdominal. Roupas apertadas podem aumentar a pressão no estômago e agravar o refluxo.

5. Evitar alimentos e bebidas desencadeantes: Identifique quais alimentos e bebidas desencadeiam as crises de refluxo na criança e evite oferecê-los. Isso pode incluir alimentos gordurosos, ácidos, picantes e bebidas como refrigerantes e sucos cítricos.

6. Evitar atividades vigorosas após as refeições: Evite brincadeiras agitadas ou atividades que envolvam muita agitação após as refeições. Isso pode aumentar a pressão no estômago e levar ao refluxo.

7. Consultar um médico pediatra: Se as crises de refluxo persistirem ou forem graves, é importante consultar um médico pediatra. O médico poderá avaliar o caso da criança, realizar exames adicionais, se necessário, e fornecer orientações e tratamentos específicos.

Lembre-se de que cada criança é única e pode responder de maneira diferente às estratégias acima. É essencial trabalhar em conjunto com um médico para desenvolver um plano de tratamento adequado para acalmar as crises de refluxo gastroesofágico na criança.